Чем полезен гранат?

гранат лопнул

О полезных свойствах граната известно всем и давно. Об их чудодейственности написано еще в древнегреческих писаниях и древнеиндийских манускриптах. В наши дни популярность граната возросла, а знания о его пользе расширились. Он по праву признан незаменимым продуктом для человеческого организма. Даже такой факт, что содержание аминокислот в гранате превосходит в 2 раза аминокислоты мяса, говорит о многом. Даже если человек откажется от употребления мяса, то гранат – это тот фрукт, который успешно заменит его. Кроме высокого содержания аминокислот, гранат характеризуется богатым набором минеральных веществ и микроэлементов, в его состав входят сахар, клетчатка, танин, калий, магний, натрий, железо. Достаточное содержание витамина С позволяет укрепить не только иммунную систему, но и лечить простудные заболевания.

Список заболеваний, которым противостоит гранат, довольно велик:

1.Диарея. Благодаря содержанию танина, гранат оказывает вяжущее действие при расстройстве стула.
2.Дизентерия. С этой болезнью активно борются дубильные вещества, которые в достаточном количестве содержатся в коре гранатового дерева.
3.Дисбактериоз. Сок граната влияет на процесс пищеварения: уничтожает патогенную флору и нормализует работу кишечника.
4.Простуда. Активную борьбу с простудными заболеваниями ведут витамин С и антиоксиданты, содержащиеся в этих полезных плодах.
5.Атеросклероз. За счет полифенолов и витамина С гранаты позволяют снизить патологический холестерин и увеличить содержание более прочных липопротеинов. Что немаловажно витаминный плод контролирует уровень холестерина и не дает накапливаться «плохому».
6.Онкология. Антиоксиданты в гранате предотвращают развитие свободных радикалов, вызывающих перерождение здоровых клеток. Доказано, что гранаты являются сильным оружием против рака простаты и груди.
7.Болезни сердца. Полифенолы, содержащиеся в гранате, демонстрируют активные кардиопротективные свойства, предотвращая нарушения эндотелия. Плоды граната препятствуют развитию инсультов и инфарктов.
8.Гормональный сбой. Восстановить гормональный баланс помогут косточки граната, они содержат полезные масла. Так что не стоит выплевывать косточки – они надежное лекарство от болезненных менструаций, головных болей, а также помогают при климаксе.
9.Импотенция. Гранат лечит импотенцию мужчин не хуже дорогих медицинских препаратов. Основная роль в борьбе с мужской болезнью отводится натиоксидантам. Эти вещества активно обогащают кровью половые органы и соответственно увеличивают их силу.

Прочитали 193 раз(a)
08.05.2014
 

Еще больше по теме:

Добавьте комментарий

* Текст
* Обязательные для заполнения поля