Худеть на травах полезно?

травы для похудения

Любой человек всегда хочет иметь красивый внешний вид, но такая распространенная в наш век болезнь, как ожирение, вынуждает только мечтать об идеальной фигуре.

Многие готовы пойти на все, чтобы обрести идеальную форму тела и испытывают на себе множество диет и препаратов для похудения. Широко используются и травы для похудения.

Худеем на травах, польза или вред?

Еще в давние времена некоторые травы использовались в качестве средства для похудения, и многими используются по сей день. Это объясняется их доступностью и ценой. А также тем, что этот продукт натуральный, без различных химических добавок, которые содержатся в составе таблеток для похудания. Но и худеть на травах тоже нужно осторожно. Как правило, травы, которые предназначены для сбрасывания веса, имеют направление на понижение аппетита, очищение организма и обладают слабительным эффектом, и вроде бы никакого вреда от этого нет. И тем менее стоит рассмотреть некоторые варианты. Например, кукурузные рыльца – они значительно снижают аппетит и мочеиспускательную систему «заставляют» работать быстрее, за счет чего при приеме данной травы следует употреблять много жидкости, чтобы не нанести значительного вреда почкам. Сенна хорошо очищает желудок и действует как слабительное, а нарушение стула, это естественное явление при любых диетах, но если листья сенны принимать слишком долго и сверх дозировки, типа, чем больше – тем лучше, кишечник может вообще отказаться работать сам. Очень хорошая трава для похудания – морозник. Он не только способствует сжиганию жира, а также избавляет организм от токсинов, шлаков и продуктов распада, угнетающе действует на болезнетворные бактерии и способствует хорошей работе перистальтики. Восстанавливает нервную систему, которая немного расшатывается во время диеты. Все это хорошо, и тем не менее морозник считается ядовитым и для того чтобы его принимать, требуется соблюдать точную дозировку.

Конечно, худеть на травах существенно дешевле, но стоит учесть и особенности организма, если одному человеку помогла та или иная травка, это не значит, что она поможет и другому. Может у другого человека имеется заболевание, которого нет у первого, и эта травка принесет другому только вред. Также стоит учесть, что при приеме травяных настоев при похудании быстрого эффекта не будет. В принципе худеть на травах не так уж и плохо, ведь травы не только очищают организм, некоторые из них обладают лечебным и омолаживающим эффектом. И если набраться чуточку терпения для ожидания результата и правильно соблюдать дозировку и состав трав, то вреда от этого не будет.

Прочитали 532 раз(a)
06.09.2014
 

Еще больше по теме:

Добавьте комментарий

  1. Похудение на травах, при правильном подходе, гораздо безопаснее и эффективнее приема таблеток и «волшебных порошков». Найти бы только грамотного специалиста, который с учетом здоровья и пожеланий человека, составит такую диету на травах…

  2. Около 2 месяцев назад я решила отказаться от чая и кофе и заменить их травяными сборами.Также я периодически устраиваю разгрузочные дни на травяных отварах, которые переносятся значительно легче, чем просто на воде, что позволяет держаться долгое время. Например я могу спокойно не кушать несколько суток, при этом у меня прекрасное самочувствие!

  3. Если говорить о похудении только на травах, то считаю что это вредно. Потому что человек должен получать белок, витамины и минералы которых к сожалению в травах нет. И если их не получать то будут проблемы со здоровьем!

* Текст
* Обязательные для заполнения поля