Использование гречки в рецептах народной медицины

Использование гречки в рецептах народной медицины

Из гречки можно приготовить бесконечное количество разнообразных вкусных блюд. Однако это обычная, казалось бы, крупа может еще и помочь вашему здоровью. Доказано, что частое ее употребление уменьшает риск возникновения инсульта или инфаркта. Все дело в том, что гречка имеет в своем составе достаточно большое количество рутина – вещества, делающего стенки кровеносных сосудов более крепкими и плотными. Наиболее полезна эта крупа не в вареном, а в запаренном виде. Кроме того, такое приготовление намного проще, чем варка, а вкусовые качества нисколько не страдают. Необходимо лишь залить гречку кипятком, который по объему будет в два раза превосходить количество самой крупы, закутать посудину с продуктом полотенцем и оставить на 3-4 часа.
Ядра гречки можно использовать для прогревания поясницы или горла. Для этого их необходимо раскалить на сухой сковородке, выложить в чулок и прикладывать к больному месту.
Людям, которые страдают от бессонницы или шейного остеохондроза, рекомендуется спать на ортопедических подушках, набитых гречневой шелухой.
Эта крупа способна даже избавить от анемии! Прокаленную на сухой сковороде гречку необходимо измельчить в муку и съедать по паре ложек 4-5 раз ежедневно, запивая небольшим количеством подогретого молока. Это же простое средство помогает повысить гемоглобин в крови.
А при заболеваниях, связанных с щитовидной железой, помогает следующее средство: перемелите по стакану ядер грецких орехов и гречневой крупы, добавьте такое же количество гречишного меда и как следует перемешайте. В течение дня небольшими порциями вы должны съесть всю смесь. Кушать что-то другое в этот день будет нельзя, разрешен лишь несладкий чай и чистая вода. Курс лечения должен составлять два месяца, в течение которых необходимо еженедельно повторять вышеописанный разгрузочный день.
Гречкой можно и очистить организм, в частности, печень и кишечник. С вечера обдайте кипятком 3 столовые ложки крупы, залейте стаканом кефира и поставьте в холодильник на всю ночь. Утром получившимся блюдом необходимо заменить свой завтрак. За 10 дней вы полностью почти очистите свой организм от различных вредных веществ. Повторять курс можно не чаще, чем раз в полгода.

Прочитали 197 раз(a)
08.02.2014
 

Еще больше по теме:

Добавьте комментарий

* Текст
* Обязательные для заполнения поля